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La masturbation à un réel impact sur la santé mentale.

Se donner du plaisir tout seule est une pratique que beaucoup utilisent.

Cependant il y’a plein d’idées reçues sur cette pratique. Certains là Jugent sale, parfois même démoniaque.

Mais, a en croire certains scientifiques, la masturbation présente plus de bien que de mal, notamment à la santé mentale.

En effet, selon les recherches, la masturbation améliorerait véritablement la santé mentale.

Lire aussi : Jonathan Morrison: quelles leçons tirer de son expérience?

Le plaisir que vous ressentez lors de l’orgasme, réduirait le stress, améliorerait votre humeur, vous aiderait à vous détendre et vous permettrait de mieux dormir.

Si vous êtes dans une période assez stressante et que rien n’arrive à vous détendre, essayer la masturbation!

Annaëlle De Kriza

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