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Quelques aliments à bannir lorsqu’on est enceinte…

Porter la vie, être enceinte impose certaines réformes liées notamment à l’hygiène de vie. Pour la croissance du petit être qui pousse à l’intérieur, il y’a certaines habitudes alimentaires par exemple à intégrer ainsi que des aliments à bannir car susceptibles de mettre à mal l’avancée de la grossesse. Nous avons répertorié quelques aliments placés sur la liste noire de la femme enceinte. Les voici en deux catégories :

Lire aussi : Recette Blanc de poulet sauté au maïs croquant Recette facile à faire cuisiner.

1. Côté boissons

Évitez au maximum les thés, sodas et boissons contenant de la caféine. Ils risquent d’entraver le bon déroulement de la grossesse.

2. Côté aliments

Crustacés et mollusques

Viande crue ou fumée

Poisson cru ou fumé

Du lait cru et des fromages à base de lait cru

Le foie ou des produits à base de foie

Carole G

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